打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì)生化、物理刺激引起。入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出,飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等都會引起打嗝。
建議先檢查一下自己的飲食習慣,看是否有吃生冷,過硬的食物,還有吃東西是否過快的習慣,如果有,盡量減少這種習慣,如果癥狀沒有得到緩解,估計是腸胃問題,建議最要去醫(yī)院檢查清楚,平時也可以吃一些健胃消食片。
呃逆即打嗝,指氣從胃中上逆,喉間頻頻作聲,聲音急而短促。是一個生理上常見的現(xiàn)象,由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發(fā)生一過性呃逆,多與飲食有關(guān),特別是飲食過快、過飽,攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等,外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。呃逆頻繁或持續(xù)24小時以上,稱為難治性呃逆,多發(fā)生于某些疾病。
呃逆為膈肌痙攣引起的收縮運動,吸氣時聲門突然關(guān)閉發(fā)出一種短促的聲音。可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)的膈肌。正常健康者可因吞咽過快、突然吞氣或腹內(nèi)壓驟然增高而引起呃逆。多可自行消退。有的可持續(xù)較長時間而成為頑固性呃逆。