民間有苦夏一說，所謂苦夏，就是指在進入夏季后由于氣溫升高，人們出現胃口下降，不思飲食或者進食量較其他季節明顯減少，伴有低熱、身體乏力疲倦、精神不振、工作效率低和體重減輕的現象。

苦夏并不是特定的疾病，它主要是由體質和氣候影響的，但是絕大多數人在夏季都會有多多少少體重減輕的情況出現，所以對于很多愛美人士來說，夏季是很適合減肥的時節。但凡事都有兩面性，有白天就有黑夜，有冷就有暖，所以在夏季有變瘦的，同樣也會有變胖的。

那么在夏季，哪些生肖不容易瘦反而更容易胖起來呢? 誰夏季減肥不瘦反胖

1、生肖牛 其實對于屬牛的朋友來說，并非完全是苦夏，只不過他們的苦更傾向于精神壓力方面的，畢竟在夏季的三個月中，既會沖了月太歲，又會走小人運，按理說這種精神上的折磨理應會帶來身體上的消瘦。但在夏季，屬牛的朋友走了印運，印為生身之母，有母親維護的孩子，精神上再辛苦營養上也能補，所以本應苦夏的他們很容易保持住原本的身材。

2、生肖虎 對于屬虎的朋友來說，夏季火旺，食傷旺相，如果變胖也是因 為管不住自己的嘴。當然對于他們來說，管不住嘴的意思有兩種，一種是夏季要低調做人，切莫因嘴生是非;另一種就是食傷旺則食欲會比以往有所提高，雖然有苦夏護航，但口舌之欲控制不住，消耗得更多也馬上被補充回來，并且容易補過頭。

3、生肖龍 對于屬龍的朋友來說，夏季要提防自己有變懶的傾向。龍為辰土，而夏季五行火旺，對于屬龍的朋友來說，夏季三個月與月太歲關系圓融，又有印星來生身，難免會進入“慈母多敗兒”的循環中，從而不思進取，更貪圖于眼前的享樂，不僅不會受到苦夏的影響，還容易把自己養得白白胖胖。 誰夏季減肥不瘦反胖

4、生肖蛇 屬蛇的朋友在夏季走了比劫運，比劫好壞各有一面，好的一面手足相親，同事相和，貴人相助;壞的一面，競爭和搶奪，財運、事業運、感情運均會有損。但是不管怎么說，比劫旺時人特別講義氣，因此與朋友相聚，既少不了吃吃喝喝，也少不了受到朋友的影響，這樣在多方面的帶動之下，苦夏之慮就被抹平了。

5、生肖馬 屬馬的朋友和屬蛇的朋友一樣，在夏季走了比劫運。馬的午火比蛇的巳火來得更為強烈，所以對于屬馬的朋友來說，夏季也要注意控制自己的脾氣，更不要因為情緒問題發泄在大吃大喝上，這樣不只收獲不到心平氣和，還容易給自身帶來多余的脂肪。