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營養價值:1、針魚中的蛋白質、脂肪、維生素B2、維生素E、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、鉀等營養成分的含量都很喜人,能夠給身體帶來營養,增強體質,讓免疫力更加強大。
2、針魚中的蛋白質屬于優質蛋白,容易被人體所吸收,保證我們的身體正常運行,而針魚中的脂肪酸也是一種十分有益的物質。
3、針魚中含有充足的B族維生素,B族維生素對身體健康十分重要,可以幫助維持正常的身體發育。
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