1、 知覺現(xiàn)實(shí)的能力:擁有健全人格的人能夠以現(xiàn)實(shí)的眼光看到自己和環(huán)境,對(duì)自己的能力有合理的認(rèn)識(shí)。
2、 自我認(rèn)可感:自我認(rèn)可對(duì)于健全的人格是很重要的,所謂良好的自我認(rèn)可,是指能夠認(rèn)識(shí)到自己積極和優(yōu)秀的一面,能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
3、 情緒調(diào)節(jié)能力:一個(gè)成熟的人有較強(qiáng)的情緒調(diào)節(jié)能力,遇到事情,會(huì)分析原因,尋找解決辦法,而不是一味的發(fā)脾氣。
4、 人際交往能力良好:健康的人和他人能夠發(fā)展出親密的關(guān)系,尤其能夠在接納別人和自己觀念的差別的基礎(chǔ)上和他人維持親密的關(guān)系。