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    西瓜熱量高嘛

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    西瓜熱量高嘛

    西瓜熱量不大的,每100g的西瓜只有31kcal的熱量。吃西瓜對減肥有好處,加速代謝促瘦身。西瓜含有94%以上的水分,所含水分不是普通水果能夠比得上的。吃西瓜能夠排除體內對于的水分,消除水腫的同時排出體內的毒素,新陳代謝自然就會變好,減肥也將變得更容易。
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    西瓜熱量高嘛

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