吃香椿炒雞蛋會中毒嗎

吃香椿炒雞蛋會中毒嗎

處理得當就不會中毒。盡管香椿中的營養成分很高，適當食用對身體健康有益。但是，香椿中含有大量的亞硝酸鹽，這類物質在進入人體之后，會與血紅蛋白反應，從而引發身體不適，如果情況嚴重的話，則會引發食物中毒，甚至還會威脅到生命安全。

制作前如何處理？

1、烹飪前記得焯水

經常做菜的人應該對焯水很熟悉，很多食物在制作之前都需要焯水，香椿芽就是其中一種。在經過沸水煮一下之后，食材中的亞硝酸鹽含量會大幅度降低，然后再進行烹飪，就可以讓香椿吃起來更健康。

2、只吃香椿芽

雖然香椿還有大量的亞硝酸鹽，但不同時期的香椿，該物質的含量也有所不同。比如說在嫩芽時期，亞硝酸鹽的含量就相對較低，食用起來有利于健康。

此外，剩下的香椿一定要放入冰箱保存，或者直接倒掉，如果沒有放入冰箱，也會造成大量的亞硝酸鹽釋放，被人體攝入后，很可能出現亞硝酸鹽中毒。

吃香椿中毒什么癥狀？

吃香椿中毒可能出現的癥狀是頭暈、頭痛、腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等，患者嚴重的還可以出現休克、昏迷、虛脫等。

一旦出現亞硝酸鹽中毒的癥狀后，家人要立即幫中毒者催吐，可以用干凈的勺子，按壓中毒者的舌頭中后部，使其嘔吐，并且讓患者喝下300—500毫升的淡鹽水或者溫水，反復進行催吐操作，直至吐出清水為止。催吐完畢后，如果家里有條件的話，可以讓病人呼吸高濃度純氧，或者帶病人去醫院的高壓氧艙緩解中毒癥狀。

如果發現患者已經出現意識模糊但是依然有呼吸和心跳，要及時將病人的睡姿調整成穩定的側臥位，同時撥打120急救電話，在急救車到來之前，密切觀察患者，以免嘔吐物堵塞氣道而引起窒息。

香椿炒雞蛋做法：

材料：嫩香椿芽150克，雞蛋6個，鹽、料酒、植物油各適量。

做法：

1、將香椿頭洗凈，用開水燙一下，再撈出放入冷水變涼，撈出過涼切末。

2、將雞蛋磕入碗內，加入香椿、鹽、料酒，攪成蛋糊。

3、炒鍋注油燒至七成熱，將雞蛋糊倒入鍋內，翻炒至雞蛋嫩熟，淋上少許熟油，裝盤即可。