霜降節氣的穿衣原則

霜降穿什么衣服合適

霜降是秋天到冬天的一個過度節氣，這時候氣溫會逐漸向冬季過度，天氣會比較涼，早晚的溫差也會比較大，但這時候由于還處于深秋時節，天氣也不會冷到哪里去，但由于我國天氣結構比較復雜，南北氣溫不一樣，一般南方會比北方熱一些，但具體需要根據實際情況而定。

霜降節氣的穿衣原則

霜降前后白天平均20℃，建議穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業套裝等舒適的衣服。霜降前后夜間平均10℃，建議穿套裝、夾衣、風衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。實際穿衣請以當地天氣情況為準。

1、多備幾件，隨增隨減

常言道：“若要安逸，勤脫勤著”，添衣與否應根據天氣的變化來決定，不宜添得過多，以自身感覺不冷為準。建議多備幾件秋裝，做到酌情增減，隨增隨減。

2、少穿化纖類衣物，避免靜電

秋季風干物燥，容易發生靜電。有心血管系統疾病的老年人，容易受靜電影響使病情加重或誘發室性早搏等心律失常的發生。因此，在干燥季節，室內應保持一定的濕度，必要時可用加濕器，對于老年人，應選擇柔軟、光滑的棉織或絲織內衣、內褲，盡量不穿化纖類衣物，以使靜電的危害減少到最低限度。