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男性腎虛常見頭暈無力、失眠多夢、畏寒肢冷、遺精尿頻、腰膝酸軟等癥狀,黑枸杞性平、味甘,有滋補肝腎的功效,能補腎益精、強身健體,男性常食用黑枸杞有補腎功效。黑枸杞含有豐富的花青素,花青素能穿越大腦血液屏障,保護腦組織不受損傷,有養血安神的功效。
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