汽車
游戲
旅游
時尚
財經
寵物
適量食用不會發胖。甜瓜的熱量很低,每100克中可食用部分的熱量大概是26大卡。普通成年人每日所需熱量大約是2200千卡,所以說每100克甜瓜的熱量,約占中國營養學會推薦每天所需攝入總熱量的1%,而且肥胖與否主要取決于攝入總量,所以只要在平時控制食用量,一般是不會出現長胖的情況。
中國掃黃打非網
Copyright ? 2019-2022 好生活,好二三四 版權所有
湘ICP備2022023199號-1