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一息是四至或五至,相當于70至80次一分鐘,一呼一吸謂之息,用一呼一吸作為計算脈率至數的時間單位。
一息是一個漢語詞匯,出自《法海遺珠》卷二:調勻八十一息。主要有以下幾種意義:
1、漢語一呼一吸;
2、形容時間短促;
3、暫停,稍歇,一口氣息。
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