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意思是你在打球是的對(duì)抗性太弱。原因首先是信心不足的原因，要下定決心、鼓足勇氣、敢于拼搶、不怕強(qiáng)大的對(duì)手、打出自己的風(fēng)格。接下來(lái)要訓(xùn)練自己的基本功，建議從防守開(kāi)始，防守對(duì)方時(shí)將重心降低，緊貼對(duì)手，給對(duì)手壓力。在進(jìn)攻方面，訓(xùn)練自己的投籃和上籃，在比賽中要敢于突進(jìn)內(nèi)線制造殺傷，給對(duì)手震懾。
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