準(zhǔn)媽媽順產(chǎn)后三天就可使用,而剖宮產(chǎn)的話可以在分娩后七天使用,只要在分娩2個月內(nèi)采用骨盆帶來收緊盆骨是最理想的。
因為人體的韌帶組織從分娩后恢復(fù)到原來堅硬的狀態(tài)需要的時間為2個月。只是準(zhǔn)媽媽如果感覺自己系帶與不系盆骨帶沒有明顯的區(qū)別,那也沒有必要強(qiáng)迫自己去帶著,但是也有些產(chǎn)后的媽媽一直堅持使用到產(chǎn)后六個月,收骨盆的效果同樣也也非常好。也就是說佩戴盆骨帶還是應(yīng)該依據(jù)自己的使用感覺而定。