榴蓮殼可以燉雞。榴蓮殼燉雞經(jīng)常食用可以令身體強(qiáng)健,健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽(yáng),溫暖身體,屬滋補(bǔ)有益的水果。適合坐月子的婦女、哺乳的婦女、面色萎黃的女子、身體虛弱的老年人、放血療法后的病人、腦力消耗大的人等各個(gè)身體需要關(guān)懷的人群。
榴蓮殼燉雞的步驟:
準(zhǔn)備材料:榴蓮殼適量、榴蓮籽若干、土雞一只、黃芪20克、當(dāng)歸10克、花椒、蔥花姜絲等。
制作方法:
1、用刀把榴蓮籽外面的硬殼削去,備用;
2、把土雞切成塊狀;
3、把炒鍋內(nèi)放些油,然后把花椒,姜絲,放入鍋中炒香,再把雞塊放進(jìn)去翻炒,然后把炒好的雞塊放入煲中,煲要提前放入清水、榴蓮殼、榴蓮籽、黃芪、當(dāng)歸,然后開(kāi)水煮;
4、開(kāi)始不要放鹽,待快要起鍋時(shí),放入適量的鹽,即可。