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捧氣貫頂法一天練1-3次,可疏通全身膜絡,打通人體關竅、穴道,使人體氣脈和暢。以捧氣貫頂法來命名智能動功的第一步功法,是抓住了第一步功法的根本。所謂捧氣,就是把大自然界混元氣用手捧起來。所謂貫頂,就是把捧起的氣,貫入頭頂并由此而進入全身。
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