鮑魚是一種原始的海洋貝類,單殼軟體動物,因形似人耳紅燒鮑魚的做法,又稱“海耳”。鮑魚生長在水溫相對較低的海底,足跡遍布太平洋、大西洋、印度洋,公認最佳產區是日本北部、墨西哥。我國東北也是傳統產區。鮑魚是珍貴的“海珍品”之一,味道鮮美,營養豐富。鮑魚是珍貴的海洋食用貝類,被譽為“餐桌上的黃金,海珍之冠”,肉質細嫩,營養豐富。今天給大家帶來一道美味的鮑魚菜。作為生活在遼寧的吃貨,有一樣東西是一定不能錯過的,那就是遼寧大連產的鮑魚。來,讓我來分享給大家吧!
作者:品味時光 [豆果食品官方認證專家]
材料
鮑魚 20只
1 個新鮮紅辣椒
1 根蔥
姜 半個
幾瓣大蒜
適量鹽
料酒
少許醬油
1湯匙蠔油
1 湯匙 糖
適量食用油
步驟
1. 鮑魚用水浸泡1小時,蔥姜蒜鮮紅椒切碎備用。
2.用金屬勺將鮑魚肉(包括扇貝)撬出,棄掉鮑魚內臟。
3. 在鮑魚嘴上切開一個口子紅燒鮑魚的做法,取出食管和鮑魚嘴并丟棄。
4、用刷子把鮑魚肉及鮑魚殼刷洗干凈,用刀在鮑魚肉的正反面分別劃出菱形口子。
5、鍋中倒入水,先將鮑魚放入冷水中煮,水開后2-3分鐘取出,再將鮑魚殼放入水中煮4分鐘后取出。
6、熱鍋倒入油,倒入切碎的鮮紅椒,加適量鹽炒香,取出部分鮮紅椒備用。
7、將剩余的鮮紅椒加入蔥、姜、蒜、生抽、蠔油、料酒、糖炒香,倒入適量水煮沸。
8.倒入鮑魚煮幾分鐘,待水差不多收干即可關火。
9.把煮好的材料放入鮑魚殼里,放上炸好的紅椒,拍張照,就可以吃了!
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