今天，我想與您分享Hai Mi Winter Melon湯。冬瓜具有清除熱量和排毒，痰液和痰液的作用。因此，吃冬瓜非常適合身體的健康。海米實(shí)際上是蝦。蝦是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)，富含礦物質(zhì)元素。它對人體有益，對于那些身體虛弱或康復(fù)后的人來說是一種絕佳的食物。如今的Hai Mi Donggua湯更加營養(yǎng)，美麗和美味。制作的Haimi Winter Melon湯非常開胃。只是想只是為了流口??水即可。您不是學(xué)會并學(xué)會在家人面前展示它嗎？讓我們看一下Haimi Donggua湯的生產(chǎn)教程。

【hai mi冬季葫蘆湯】

[制作成分]海米，冬甜，食用油，芝麻油，蔥，生姜，鹽，烹飪葡萄酒。

【生產(chǎn)步驟】

1。今天，我想教你的食物是hai mi donggua湯。制作后，它看起來不錯又美味。很容易消化胃。首先，準(zhǔn)備海瓜湯所需的材料。準(zhǔn)備一半的冬瓜。海米飯，一塊綠色，一小塊姜，然后準(zhǔn)備適當(dāng)數(shù)量的食用油，烹飪葡萄酒，鹽和芝麻油。

2。讓我們先處理冬瓜。讓我們清潔準(zhǔn)備好的冬甜瓜，然后剝?nèi)ハ磧舻亩稀Ｈ缓笥玫兜秾⑵淝谐珊竦那衅?，并兼具割刀。這樣，烹飪時(shí)您可以均勻地加熱。美味的食物也非常銷售。切割后，將其放入盤子中以備后用。 Hai米飯應(yīng)清潔。請注意幾次清潔。洗滌后，將其放入溫水中，然后浸泡直到變軟后變軟。

3。讓我們再次處理輔助材料。我們切割了針對兩個(gè)部分準(zhǔn)備的洋蔥，綠色的洋蔥葉分開，綠色洋蔥和姜是泡沫，洋蔥葉被切成綠洋蔥。當(dāng)它變熱時(shí)，進(jìn)入海米，攪拌低火，攪拌1分鐘后加一點(diǎn)烹飪酒，然后加入洋蔥和姜。洋蔥很香后加水，加上適當(dāng)?shù)乃ó?dāng)然，如果有湯，最好的味道會更好）。添加后，蓋住蓋子海米冬瓜的做法，將火燒起來。

4。煮沸后，加入少量鹽，繼續(xù)烹飪2-3分鐘，然后加入切割的冬瓜，再次將火煮沸海米冬瓜的做法，然后加入適當(dāng)量的芝麻油中。該調(diào)味品也可以調(diào)整，例如醋，胡椒粉或胡椒油。接下來，找到一個(gè)精致的碗以安裝，然后撒上綠色的洋蔥。這樣，準(zhǔn)備好暢銷和芬芳的海米瓜湯。你學(xué)到了嗎？去嘗試一下。

【尖端】

1。應(yīng)清潔瓜種周圍的組織，否則可能會酸，這會影響味道。

2。冬甜儲存并不容易，很容易破裂。當(dāng)我們購買它時(shí)，我們必須挑選新鮮的冬瓜。

3。加水一點(diǎn)，因?yàn)樵谂腼冞^程中，冬瓜本身的水將出現(xiàn)。

4。加水時(shí)添加少量面粉。同時(shí)，用筷子攪拌并充分?jǐn)嚢枰苑乐勾笮捅砻娉霈F(xiàn)。

5。選擇HAI MI時(shí)要注意購買添加顏料或腐爛的贊美詩。