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受傷

常見運動受傷了怎么辦？一定要學會這些急救處理！

常見的運動受傷有哪些：1、擦傷：擦傷是體育運動中最常見的損傷。2、傷筋：這種傷痛是肌肉負擔過重造成的。負重時疼痛加劇。3、青腫：青腫是腳踢，例如在踢足球時，或者猛烈碰撞引起的。4、扭傷：關節面相互碰撞會發生扭傷，例如在崴腳（踝關節扭傷）時。

運動受傷急救處理
發布時間：2022-09-16

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