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高考前容易疲勞，可以多吃一些堿性的食物，維持我們體內(nèi)的酸堿平衡，就可以緩解疲勞和減輕心理的壓力。堿性的食物有：蔬菜、豆類、水果、菌藻類、奶類。包括芹菜、菠蘿、梨、海帶、胡蘿卜、木耳、菠菜、白菜、蘋果等。
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時(shí)間：2022-10-19 18:50:32
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高考前應(yīng)該吃些什么相關(guān)信息
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