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3到5月份吃韭菜。春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”，性溫，有補腎補 陽的作用，有素菜中的葷菜之稱。春天氣候冷暖不一，建議人們到春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能 多吃春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。
時長：00:00
時間：2022-07-30 00:02:06
來源：好二三四
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