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第一，在飲食中加入對(duì)眼睛有效的食物，例如：維他命A 、維他命B 、枸杞子。第二，注意睡前事項(xiàng)。1、 睡覺(jué)前不能喝過(guò)多的水。2、保持仰臥的睡姿。第三，保持光線適宜。第四，操作姿勢(shì)正確。第五，保證充足的休息，定時(shí)做眼保健操。第六，給眼睛補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，遵醫(yī)囑使用可以緩解眼疲勞的醫(yī)學(xué)產(chǎn)品。
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時(shí)間：2022-06-27 20:07:11
來(lái)源：好二三四
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短時(shí)間用眼過(guò)度后視力模糊怎么辦相關(guān)信息
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動(dòng)鼠標(biāo)畫(huà)出正圓，鼠標(biāo)右鍵單擊選擇【描邊】，設(shè)置好描邊參數(shù)后【確定】，最后取消選區(qū)即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】，設(shè)置好橢圓工具各項(xiàng)參數(shù)后，按住Shift拖動(dòng)鼠標(biāo)畫(huà)出圓圈。
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