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精油浴就是沐浴時加入純精油，除了凈化身體留下香氣外，還有消炎殺菌，刺激全身皮膚組織，擴張毛孔，消除肌肉疲勞的好處。精油泡浴充分滿足人的生理和心理需要，非常適合忙碌工作一天后進行。泡浴時點上香薰燈，配合柔和的音樂，效果會更好。泡浴時水溫可視需要而定，冷水浴（0℃~21℃）有提振精神之功效。溫水浴（22℃~32℃）消除疲勞、愉悅心情。熱水浴（32℃~42℃）減輕肌肉疼痛，調節生理期不適，減肥瘦身，消除妊娠紋及疤痕。
時長：00:00
時間：2022-06-27 21:18:25
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標畫出正圓，鼠標右鍵單擊選擇【描邊】，設置好描邊參數后【確定】，最后取消選區即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】，設置好橢圓工具各項參數后，按住Shift拖動鼠標畫出圓圈。
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