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豆?jié){營養(yǎng)豐富，被稱作植物牛奶，最適合女人和中老年人飲用。豆?jié){含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質(zhì)，因此豆?jié){有防治高血脂、高血壓、動(dòng)肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等病癥的功效。豬肉里含有許多人體必需氨基酸，肉的蛋白質(zhì)很豐富，吃肉也可以延長人的饑餓感，因此豬肉可以跟豆?jié){一起吃。
時(shí)長：00:00
時(shí)間：2022-06-27 21:59:12
來源：好二三四
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豬肉跟豆?jié){一起吃可以嗎相關(guān)信息
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