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黑木耳泡多了可放在干燥通風的地方或者是放在太陽底下進行晾曬即可，等黑木耳干了之后，在進行冷藏密封保存即可，注意不要讓木耳變潮濕，否則容易滋生細菌。黑木耳又名黑菜、木耳、云耳，屬木耳科，為我國珍貴的藥食兼用膠質真菌，且黑木耳干品中蛋白質、維生素和鐵的含量很高，其蛋白質中含有多種氨基酸，尤以賴氨酸和亮氨酸的含量最為豐富。
時長：00:00
時間：2022-06-28 00:39:49
來源：好二三四
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