的生活中，每個(gè)人都少不了肉，除非你是素食主義者，我國(guó)比較流行豬牛羊肉，但是最有講究的估計(jì)就是羊肉了，不僅有很多的功效和作用，可以作為食療的食材，但是如果使用錯(cuò)誤的話有很多的副作用，本期健康飲食文化為你解析羊肉的五大禁忌。1、忌與茶同食。茶水是羊肉的“克星”。這是因?yàn)檠蛉庵械鞍踪|(zhì)含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時(shí)喝茶，會(huì)產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，使腸的蠕動(dòng)減弱，大便水分減少，進(jìn)而誘發(fā)便秘。2、忌與醋同食。酸味的醋具有收斂作用，不利于體內(nèi)陽(yáng)氣的生發(fā)，與羊肉同吃會(huì)讓它的溫補(bǔ)作用大打折扣。3、忌與西瓜同食。吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)狻薄＿@是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀幔鞴闲院瑢偕渲罚M(jìn)食后不僅大大降低羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。4、部分病癥忌食羊肉。