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枸杞。制作材料。主料:牛鞭800克、雞肉500克。輔料:枸杞子60克、當歸10克。調料:雞油150克、花椒12克、姜25克、黃酒30克、鹽6克、大蔥30克、味精2克。清燉枸杞牛鞭湯的做法。1、將牛鞭洗凈,順尿道對剖開洗凈,入開水中氽后,漂入冷水中,撕去浮皮,刮凈尿干,再放入開水中氽一次。2、鍋置旺火上,加清水3000克,下牛鞭,雞湯,雞肉燒開,撇去浮沫,放入姜塊和花椒,紹酒,移至小火上燉。3、雞肉燉熟時取出,牛鞭燉至八成熟時,切成一字條,燉熟后,瀝去姜,花椒,油渣及沉淀粉。4、牛鞭,枸杞,精鹽,湯入鍋繼續燉至軟爛,加入味精調好味即成。提示:外感發熱,平素消化不良易致腹瀉者不能食用,枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
時長:00:00
時間:2022-06-27 23:44:16
來源:好二三四
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